Kesehatan mental adalah aspek yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Di tengah kesibukan hidup yang serba cepat…Hipnoterapi five jari merupakan metode sederhana yang melibatkan setiap jari tangan sebagai perwakilan dari tahap-tahap relaksasi dan ketenangan.Namun, efektivitas hipnoterapi sangat bergantung pada kualitas praktisi yang m